子午流注法 子午流注法 腎臓経 酉の時間帯(17時～19時)の養生 2022年3月9日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 酉の時間帯は17時～19時が該当します。 この時間帯は腎臓経の気が最も旺盛になる時間帯です。 腎臓は五臓の中でも精を蔵している …
中医解説 上火を中医学で徹底分析。発生原因と予防法。 2022年3月6日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 上火(shang4 huo3 シャンフォオ)とは中国に住んでいるとよく聞く言葉です。 中医学の用語で身体の状態を表していて、字の通り身体の内側にある火が上に昇ってしまってい …
四季の養生 春季の養生 2022年3月3日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 春は一年のうち最初に訪れる季節と言われています。 春の訪れは暦上では2月の立春です。 立春の時期はまだまだ寒い段階ですが自然界の陽気が徐々に発生してくる時であり、この …
子午流注法 子午流注法 膀胱経 申の時間帯(15時～17時)の養生 2022年2月28日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 申の時間帯は15：00-17：00です。 この時間帯は膀胱経の気が最も旺盛となる時です。 膀胱は身体の水液・津液を貯蔵する器官 …
経絡 十二経絡 流注の順序② 2022年2月25日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 前回は十二経絡「流注」の前半部分である手の太陰肺経～手の太陽小腸経まで解説をさせていただきました。 https://koufuku-chui.com/%e5%8d%81% …
経絡 十二経絡 流注の順序① 2022年2月22日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 前回は十二経絡について経絡の分布場所と名称について法則性を解説いたしました。 https://koufuku-chui.com/%e5%8d%81%e4%ba%8c%e7 …
子午流注法 子午流注法 小腸経 末の時間帯(13時～15時)の養生 2022年2月19日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 未の時間帯は午後の13：00-15：00です。 この時間帯は小腸の気が最も旺盛になる時です。 日中で最も眠気を感じやすい時間帯 …
経絡 十二経絡の分布と名称 2022年2月16日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 経絡とは身体の気血を流れる通路のことです。 中医学基礎にはこのように説明されています。 経絡とは臓腑肢節と連絡し、上下内外を交流し、全身の気血を運行し、体内各部を調整 …
中医解説 自然界の万物の起源と気 2022年2月13日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 中国で中医基礎関連の書籍を読むと、必ず冒頭部分に宇宙の起源と万物の誕生が書かれています。 気、そして陰陽が関わりあって生命は誕生している、といった内容ですが中国で勉強してい …
子午流注法 子午流注法 心経 午の時間帯(11時～13時)の養生 2022年2月10日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 午の時間帯は昼の11時～13時にあたります。 心経の気が最も旺盛になる時で、心の気は血液の運行を促進する働きがあります。 お昼 …
