中医解説 心臓は“君主の官”と言われる由縁 2022年4月23日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 黄帝内経では、心臓は“君主の官”と言われています。 君主と言うと「王様」という意味で五臓六腑の“主”であります。 心臓は五臓の中でも１つしか存在していない唯一の存在で …
中医解説 陰気について 2022年4月17日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 陰気とは陰陽の属性で見ると、静けさ、抑制、粛降、涼しい、潤いといったものが当てはまります。 陰陽五行で陰に当てはまるのは水です。 水は自然界の生命の営みには不可欠なも …
中医解説 陽気について 2022年4月14日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 陽気とは陰陽の属性で見ると推動・興奮・上に上がる・発する・温煦といったものが当てはまります。 人を表す表現で「陽気」という言葉がありますが活発で外交的な人を表しますよね。 …
養生 病を遠ざける心の在り方 2022年2月4日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 私はこれまで日本・中国と様々な先生方に養生について教えられてきました。 中国の中医を専門としている先生方の他に、道教の道士・日本の仏教のお坊さん・神教の先生方とも養生につい …
黄帝内経 病気にならない・長生きの人の4つの生き方 2022年1月8日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 病院勤務時代のことですが、私はリハビリテーションの仕事で回復期～維持期の患者さんを担当させていただいていました。 だいたい1人の患者さんに3か月～6ヶ月の期間をかけてリハビ …
養生 感情の度が過ぎると老けてしまう 2021年11月13日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 東洋医学では感情のことを七情と表現します。 七情とは感情を七種類に分けたもので、 怒（ど）・喜（き）・思（し）・悲（ひ）・憂（ゆう）・恐（きょう）・驚（きょう）のこと …
黄帝内経 黄帝内経 成功に向かう成長の原則 2021年11月7日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 黄帝内経を読んでいると、世の中の原則が気の陰陽五行の流れで成り立っていることが書かれています。 かつて古代中国では陰陽五行を原則として全ての事柄に「木・火・土・金・水」の属 …
