中医解説 陰気について 2022年4月17日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 陰気とは陰陽の属性で見ると、静けさ、抑制、粛降、涼しい、潤いといったものが当てはまります。 陰陽五行で陰に当てはまるのは水です。 水は自然界の生命の営みには不可欠なも …
中医解説 陽気について 2022年4月14日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 陽気とは陰陽の属性で見ると推動・興奮・上に上がる・発する・温煦といったものが当てはまります。 人を表す表現で「陽気」という言葉がありますが活発で外交的な人を表しますよね。 …
中医解説 自然界の万物の起源と気 2022年2月13日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 中国で中医基礎関連の書籍を読むと、必ず冒頭部分に宇宙の起源と万物の誕生が書かれています。 気、そして陰陽が関わりあって生命は誕生している、といった内容ですが中国で勉強してい …
中医解説 身体の陰陽を整える 2021年12月19日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 私たちは自然界の日の光や空気、水、栄養物質を摂取して生きています。 人は自然界の気の交流がない状態では生命を維持することはできません。 身体に流れる気も外の自然界の気 …
中医解説 邪とは何か？ 2021年11月22日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 東洋医学には「邪」という単語が多く使われます。 「邪」は病気の原因となるものです。 では,どのようなものが病気の原因となるのでしょうか？ それには ・自分 …
気 ほどよい運動と汗をかくこと 2021年11月10日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 運動はストレス発散に最適な方法と言われています。 現代人にストレスを多く感じていることが多いのは運動不足が原因とも言われており、昨今ではリモートワークの合間に運動を勧める情 …
気 呼吸と気の交換 2021年9月7日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 人は常に呼吸をすることで気の交換を行っています。 しかし、忙しい昨今。生活リズムの慌ただしさから、心が乱れ浅い呼吸の現代人が多く見受けられます。 今回は呼吸に置いて深 …
気 三宝精気神 2021年6月28日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 「精気神」の３つの単語は中医薬でよく使われる言葉です。 これは中国古来よりある宗教「道教」の専門用語です。 つまり道教の整体観念の用語となります。 …
気 気とは何か？ 2021年6月14日 中医セラピスト・伊藤 宏福中医研究 中医を学んでいるうえで「気」は必ずでてきる。 本当にあるの？と思ってきたけど、 中国・日本で気が見える人、読める人、練功(気をつくりだす)人に出会って「気」の存在を考 …
